Skimble
Скачать в App Store
Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: Close Grip Bench Press

Основные группы мышц: Triceps

Второстепенные группы мышц: Upper Chest

Необходимое оборудование: Barbell

Категории: Strength

Jenna Wae
 		    Added by Jenna Wae


Описание


Каждое упражнение в Workout Trainer включает
✓ Видео, фото и аудио подсказки
✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки
✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Похожие упражнения

Close Grip Bench Press

Close Grip Bench Press

Close Grip Bench Press

Close Grip Bench Press

Close Grip Bench Press

Close Grip Bench Press

Close Grip Bench Press

Close Grip Bench Press

Close Grip Bench Press

Close Grip Bench Press

Close Grip Bench Press

Close Grip Bench Press

Больше упражнений от этого участника

Cable Abduction

Cable Abduction

Weighted Hip Thrust

Weighted Hip Thrust

Тренировки этого участника

Chest and Tricep
Chest and Tricep
25 мин 46 сек, Интенсивный
Back Butt Abs
Back Butt Abs
18 мин 18 сек, Средний
Shoulders And calves
Shoulders And calves
17 мин 20 сек, Средний
Arms & Abs
Arms & Abs
30 минуты, Средний
Legs & Butt
Legs & Butt
19 мин 24 сек,

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Смотреть больше упражнений »

Поиск упражнений

Категории упражнений

Типы движений
Переходы
Специфика спорта
Группы мышц
Оборудование

Скачай Workout Trainer сейчас бесплатно!

Скачать в App Store Скачайте Workout Trainer из Google Play.