Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: Triceps Dip

Основные группы мышц: Triceps

Необходимое оборудование: Dip Bar

Категории: Bodyweight

Added by Daniel Arixi

Описание

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Похожие упражнения

Triceps Dip

Triceps Dip

Tricep Dip

Tricep Dip

Triceps Dips

Triceps Dips

Weight Tricep Dips

Weight Tricep Dips

Tricep Bar Dips

Tricep Bar Dips

Seated Dip

Seated Dip

Больше упражнений от этого участника

1 Leg Bridge Quick Switch

1 Leg Bridge Quick Switch

1 Leg Up Bridge

1 Leg Up Bridge

Abdominal Machine

Abdominal Machine

Angled Barbell Deadlift To Press (Left)

Angled Barbell Deadlift To Press (Left)

Angled Barbell Deadlift To Press (Right)

Angled Barbell Deadlift To Press (Right)

Ankle Band Stretch (2)

Ankle Band Stretch (2)

Ankle Band Stretch 1

Ankle Band Stretch 1

Back Roll With Leg Stretch

Back Roll With Leg Stretch

Back Row

Back Row

Тренировки этого участника

Full Body workout

Full Body workout

39 мин 15 сек, Интенсивный

47 мин 15 сек, Интенсивный

Daniela Autumn Workout

Daniela Autumn Workout

31 мин 40 сек, Интенсивный

It's Upper Time

It's Upper Time

41 мин 46 сек, Интенсивный

Day 1 Chest & Triceps

Day 1 Chest & Triceps

40 мин 42 сек, Интенсивный

42 мин 25 сек, Интенсивный

42 мин 37 сек, Интенсивный

40 мин 25 сек, Интенсивный

Legs And Push - Day 1

Legs And Push - Day 1

31 мин 29 сек, Интенсивный