How to do: Squat Jump With Heel Tap

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Squat Jump Taps

Squat Hop + Hop

Squat Jump

Heel Touch Jump

Heel Tap

Squat Jump Feet Out Touch

Больше упражнений от этого участника

Alternating Lunges

Star Stretch

Easy Jog

Pick Up Run

Run (add 1 Mph)

Sprint (add 2 Mph)

Progression

Right Suitcase Lunge With Right Knee Raise

Left Suitcase Lunge With Left Knee Raise

Тренировки этого участника

Run And Circuit

33 минуты, Средний

Full Body Tone Up And Cardio

32 минуты, Средний

Mindy's OTF Afterburn

28 минуты, Интенсивный

Full Body Treadmill

33 мин 15 сек, Средний

Stoked 369 Workout

34 мин 30 сек, Интенсивный

HIIT treadmill Workout

28 минуты, Интенсивный

30 Minute Barry's Bootcamp Treadmill Workout

32 мин 30 сек, Интенсивный

Rolling Hills

38 минуты, Средний

Interval Mash-up

45 минуты, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений