How to do: Glute Lift/Fire Hydrants

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Glute Lift

Fire Hydrant With Straight Leg

Fire Hydrants, Straight Leg, With Resistance Band

Glute Lifts

Glute Raise

Glute Bridge

Больше упражнений от этого участника

Standing Lotus - Right

Standing Half Lotus - Right

Headstand Pike

Assisted Pullup Machine

Prone Leg Lifts

Machine Back Extensions

Austalian Pullups

Тренировки этого участника

Yoga For Weightless

35 мин 10 сек, Интенсивный

Back And Abs

23 минуты, Интенсивный

Core/Legs

2 ч 54 мин 35 сек, Средний

Back & Core

1 ч 12 мин 36 сек, Средний

Legs & Abs

1 ч 16 мин 36 сек, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений