How to do: Stretching and Warmups

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Warm-up

Warm Up

Warm Up

Warmup

Warmup

Stretching 1

Больше упражнений от этого участника

Chest Fly Machine

Front Leg Curls

Leg Fly Close

Leg Fly Open

Prepare Weights

Smith Bar Shoulder Press Behind Neck

Triceps Cable Push Down

Triceps Dip

Z Bar Biceps Curl Isolation

Тренировки этого участника

Pull A

41 минуты, Средний

Push A

39 мин 45 сек, Средний

Legs A

32 минуты, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений