Squat To Chair

Описание

15 reps

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Больше упражнений от этого участника

Reverse Lunge

Seated overhead press

Standing calf raise

Bentover Row

Super

MyChestPress

Dumbell Pullover

Biceps Hammer Curl

Basic Ab

Тренировки этого участника

Treadmill Hill Level 12

35 минуты, Средний

Treadmill

35 минуты, Средний

Strength Training For women Over 50

4 мин 14 сек, Начинающий

Strength Training For Women Over 50

20 мин 54 сек, Начинающий

How to do: Squat To Chair

15 reps

Похожие упражнения

Split Squats Chair

Chair Squat

Single Leg Eccentric Squat To Chair

Chair Pistol Squat

Rocking Chair Squats With Weighted Push Backs

Squat To Stand

Больше упражнений от этого участника

Reverse Lunge

Seated overhead press

Standing calf raise

Bentover Row

Super

MyChestPress

Dumbell Pullover

Biceps Hammer Curl

Basic Ab

Тренировки этого участника

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Поиск упражнений

Категории упражнений

Workout Trainer PRO+