How to do: Weighted Dips/Bench Dips

Weight is added then loose weight and continue with bodyweight

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Weighted Dips

Weighted Dips

Weighted Dips

Tricep Bench Dips

Bodyweight Dips

Weighted Bench Dips

Больше упражнений от этого участника

Alternating Bicep Curls With Bands

Angled Shoulder Press

Bench/Dumbbell Press

Bicep Cable Curls

Bicep Precher Curls

Box Jump

Cable Lat Pushdowns (Rope)

Calf Press/leg Press Machine

Calf Raises

Тренировки этого участника

Band Workout

20 мин 30 сек, Интенсивный

Focus 50+ Gray Wolf

1 час, Интенсивный

Focus 50+ P90x: Ab Ripper X

16 мин 35 сек, Интенсивный

Focus 50+ - Muscle Building (Chest/Triceps)

42 мин 59 сек, Интенсивный

Focus 50+- Muscle Building 2 (Back/ Biceps)

56 мин 40 сек, Интенсивный

Focus 50+ Leg Pump

39 мин 21 сек, Интенсивный

Focus 50+ Chest/Shoulder's

52 мин 10 сек, Интенсивный

Focus 50+

4 мин 24 сек, Интенсивный

Chest & Arms

1 ч 2 мин 25 сек, Интенсивный