How to do: Reverse Lunge & Bicep Curl

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Left Leg Reverse Lunge With Bicep Curl

Reverse Lunge With Bicep Curl

Back Lunge Bicep Curl

Right Leg Reverse Lunge With Bicep Curl

Alternating lunge + bicep curl as you lunge

Backward Lunge To Curl

Больше упражнений от этого участника

Squat Press & Turn

Lateral Lunge And High Row

Reverse Lunge & Knee Up

V-sit & Punch

Glute Bridge & Tricep Extension

Bicep Curl & Leg Raise

Sumo Squat & Curl Punch

Dumbbell Jumping Jack

Scissor Squat & Punch

Тренировки этого участника

30 Minute HIIT

33 мин 20 сек, Средний

40-minute Full Body Strength

28 мин 5 сек, Средний

WARM-UP

6 минуты, Начинающий

The Strength Train

16 минуты, Средний

50 Minute HIIT

44 мин 45 сек, Интенсивный

30 Minute Boot-camp

31 минуты, Средний

60 Minute Strength & Conditioning

31 мин 23 сек, Интенсивный

No Equipment HIIT Cardio

30 мин 40 сек, Средний

FB Butt & Thigh Workout

27 мин 20 сек, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений