Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: Kneeling Hamstring Stretch

Основные группы мышц: Hamstrings

Added by Harit Shah

Описание

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Похожие упражнения

Kneeling Hamstring Stretch

Kneeling Hamstring Stretch

Kneeling Hamstring Stretch

Kneeling Hamstring Stretch

Hamstring Stretch - Standing

Hamstring Stretch - Standing

Calf and Hamstring Stretch

Calf and Hamstring Stretch

Hamstring Stretch - Sitting

Hamstring Stretch - Sitting

Stretch: Right Hamstring

Stretch: Right Hamstring

Тренировки этого участника

7 минуты, Начинающий

4 мин 4 сек, Средний

13 минуты, Начинающий

14 минуты, Начинающий

15 мин 55 сек, Начинающий