Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: Dumbell Side Bend

Added by Lolisente X

Описание

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Похожие упражнения

Dumbell Side Raise

Dumbell Side Raise

Dumbbell 90° Hold

Dumbbell 90° Hold

Dumbell Swing

Dumbell Swing

Dumbbell Curls

Dumbbell Curls

Standing Dumbbell Curl

Standing Dumbbell Curl

Dumbbell back extension

Dumbbell back extension

Больше упражнений от этого участника

Side Plank Crunch

Side Plank Crunch

Scissor Crunch

Scissor Crunch

TIU TUMMY TUCK

TIU TUMMY TUCK

Starfish Crunch

Starfish Crunch

Run In Place

Run In Place

Dead Bug

Dead Bug

Criss Cross Crunches

Criss Cross Crunches

Superman

Superman

Inchworm

Inchworm

Тренировки этого участника

6 минуты, Начинающий

My After Breakfast Routine

My After Breakfast Routine

11 мин 14 сек, Интенсивный

After Lunch Workout

After Lunch Workout

13 мин 15 сек, Средний

17 минуты, Средний

The I Don't Know Workout

The I Don't Know Workout

10 минуты, Начинающий