How to do: Shoulder Blade Pull Back

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Sword Pulls

Scapula Pulldown

Face Pull 4

Lat Pull Down 165 Lbs

Cable Rope Rear Delt Pullback

Lat Pull Down 170 Lbs

Больше упражнений от этого участника

Decline Bench Press

Barbell Wrist Curls

Behind The Back Barbell Wrist Curls

Machine Shoulder Press

Machine Bicept Preacher Curls

Cable Rope Rear Delt Pullback

Cactus Bois

Brachial Extensions

Overhead Tricep Cable Extensions

Тренировки этого участника

Push Day

45 мин 38 сек, Интенсивный

Push Day 2

49 мин 45 сек, Интенсивный

Leg Day

1 ч 2 сек, Интенсивный

Pull Day

50 мин 12 сек, Интенсивный

Elliptical

30 минуты, Начинающий

Pull Day 2

54 мин 48 сек,

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений