Skimble
Скачать в App Store
Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: TRX Hamstring Curl

Основные группы мышц: Hamstrings

Второстепенные группы мышц: Lower Back

Необходимое оборудование: TRX / Rings

Категории: Strength

Dale S.
 		    Added by Dale S.


Описание


Каждое упражнение в Workout Trainer включает
✓ Видео, фото и аудио подсказки
✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки
✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Похожие упражнения

Hamstring Curl

Hamstring Curl

Hamstring Curl

Hamstring Curl

Manual Hamstring Curls

Manual Hamstring Curls

Hamstring Curl Machine

Hamstring Curl Machine

Hamstring Curl Machine

Hamstring Curl Machine

Hamstring Curl

Hamstring Curl

Больше упражнений от этого участника

Arms Behind Back, Grab Bar And Lower Body

Arms Behind Back, Grab Bar And Lower Body

Clasp Hands Behind Back Shoulder Stretch

Clasp Hands Behind Back Shoulder Stretch

Crab Stretch

Crab Stretch

Door Stretch (Lower)

Door Stretch (Lower)

Door Stretch (Mid)

Door Stretch (Mid)

Door Stretch (Upper)

Door Stretch (Upper)

Dumbell Arnold Press

Dumbell Arnold Press

Dumbell Incline W Raise

Dumbell Incline W Raise

Dumbell Incline Y Raise

Dumbell Incline Y Raise

Тренировки этого участника

Upper Body Stretching
Upper Body Stretching
4 мин 40 сек, Средний
Shoulders, Back, Chest
Shoulders, Back, Chest
26 мин 18 сек, Средний
Legs And Arms
Legs And Arms
25 минуты, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Смотреть больше упражнений »

Поиск упражнений

Категории упражнений

Типы движений
Переходы
Специфика спорта
Группы мышц
Оборудование

Скачай Workout Trainer сейчас бесплатно!

Скачать в App Store Скачайте Workout Trainer из Google Play.