How to do: Sombra Y Piernas

Movimiento aleatorio adelante, atrás, pivote, derecha, izquierda; sacando manos o esquivando

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Patadas circulares alternadas

Desplazamientos laterales

Patadas circulares

Apertura mitad derecha

Apertura mitad izquierda

Patadas frontales con la pierna derecha

Больше упражнений от этого участника

Jab Cross en movimiento lateral

Jab Cross. Up Hook. Cross Up

Entrar, Golpear Y Salir

Estocada Con Rebote Dcha

Estocada Con Rebote Iz

Saltar A Una Pierna

Salta Cruzando La Cuerda

Тренировки этого участника

Calentar Comba

11 мин 50 сек, Начинающий

Comba + Boxeo

33 минуты, Средний

Pliométricos

29 мин 58 сек, Средний

Full Body

27 мин 43 сек, Интенсивный

Rodaje

15 минуты, Начинающий