Найдите тренировки, программы, упражнения, тренеров, участников и многое другое.
Основные группы мышц: Front Shoulders, Triceps, Biceps, Upper Chest, Hip Flexors
Необходимое оборудование: Cardio Machine, Strength Machine
Категории: Bodyweight, Cardio, Strength
Исследуй это и тысячи других упражнений, доступных в Workout Trainer от Skimble. Присоединяйся бесплатно!
Найти программу
