Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: Hanging Oblique Twist

Added by Bree Cunningham

Описание

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Похожие упражнения

Oblique Twists

Oblique Twists

Standing Oblique Twist

Standing Oblique Twist

Dumbbell Oblique Twist

Dumbbell Oblique Twist

Reclined Oblique Twist

Reclined Oblique Twist

Squat Oblique Twist

Squat Oblique Twist

Jumping Oblique Twists

Jumping Oblique Twists

Больше упражнений от этого участника

Skaters

Skaters

Plank Jacks

Plank Jacks

Pike

Pike

Box Jump Squats

Box Jump Squats

Handstand Push Ups

Handstand Push Ups

800 Meter Run

800 Meter Run

100 Push-ups

100 Push-ups

100 Squats

100 Squats

Knee Ups With Bands

Knee Ups With Bands

Тренировки этого участника

54 минуты, Интенсивный

48 минуты, Интенсивный

Bree’s Pilates Core

Bree’s Pilates Core

30 мин 30 сек, Средний

Asher's Pain Ripper

Asher's Pain Ripper

2 минуты, Начинающий

Asher's Body Workout

Asher's Body Workout

4 минуты, Начинающий

Heavy Weight HIIT

Heavy Weight HIIT

30 минуты, Интенсивный

Weights For Runners

Weights For Runners

45 минуты, Интенсивный

41 минуты, Интенсивный

Bree With A Box

Bree With A Box

47 мин 10 сек, Интенсивный