How to do: Front Snap Kicks

Alternate from left to right keeping only one led on the flow at any given time

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Left Front Snap Kick

Left and Right Front Snapping Kick

Moving Left Step Back Front Snap Kick, Double Punch

Side Crunch Kicks (Left)

Jumping Right Low Roundhouse Kick, Left Front Snap Kick

Left & Right Low Kick

Больше упражнений от этого участника

Donkey Kicks

Extended Parralel Hands And Feet

Single Hand Snatch

Cross Country Skis

Floating Arms

Spread Eagle Jump

Kickboard Laps

Corner Push-Ups

Pool Cycling

Тренировки этого участника

20:40

31 минуты, Средний

20:40 Moderate

34 минуты, Средний

Joes HIIT

31 мин 50 сек, Интенсивный

Slammer

32 мин 45 сек, Средний

Aqua Workout

21 минуты, Начинающий

Kemen’s Bite

1 ч 3 мин, Интенсивный

Upper Body SuperSets

1 ч 2 мин 1 сек, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений