How to do: Cable Pull Through

Using resistance band as a pully grab the end of the rope in each hand and stand with your back to the weight stack bend your hips and knees and lower your torso until it's about a 45 degree angle to the floor thrust your hips forward and raise your torso back to the starting position

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Pull Through

Cable Pull Throughs

Right Cable Pull Overs

Cable Face Pulls

High Pulls With Resistance Band

Bands Pull Throughs

Больше упражнений от этого участника

Standing Cable Crunch

Single Arm Cable Row

Side To Side Jump Lunge

Тренировки этого участника

Killer Workout

1 ч 13 мин, Интенсивный

Full Body Workout 2

58 мин 30 сек,

At Home Full Body

1 ч 10 сек,

Weights At Home

56 мин 40 сек,

Exercise When On Keto

1 ч 22 мин 10 сек,

Alternative Exercise For Gym

1 ч 39 мин 30 сек,

Upper Body

39 мин 31 сек,

The Bikini Ready Workout Day 1

1 ч 11 мин 30 сек, Средний

Fit In The Dress Workout Part 1

2 ч 41 мин 30 сек, Средний