How to do: Set, Go!

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Begin

Do It

Set 1

Do It!

Repeat.

Get Ready

Больше упражнений от этого участника

Outside

Chair Mountain Climbers

2 Jump Squats + 2 Jump Lunges

Donkey Kicks

Dolphin Pulses

Side Plank Pulses

Leg Drops

Seated In And Outs

Inner Thigh Lifts

Тренировки этого участника

Outside

21 минуты, Средний

Stength

30 минуты, Средний

Outside Cardio

30 минуты, Интенсивный

Cardio Strength

30 мин 20 сек, Интенсивный

Dumbell Stength And Cardio

32 минуты, Интенсивный

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений