How to do: Oblique Roll Down

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Prepare For Ball Roll Outs

Oblique V Ups

Ball Rolls

Barbell Roll Outs

Wheel Roll Outs

Overhead Rocking

Больше упражнений от этого участника

Pulse Lunges

Bodyweight Good Morining Holds

Star Cruches

Mountain Climbers To Jumping Lunge Combo

Heel Taps

Glute Bridge March

Advanced Plank

Jumping Sumo Squat

Rotating Mountain Climbers

Тренировки этого участника

Circuit 1

30 минуты, Средний

Circuit 2

30 минуты, Интенсивный

Circuit 3

30 минуты, Интенсивный

Cycling

14 минуты, Интенсивный

Cycling 2

12 минуты, Интенсивный

Routine A

32 мин 40 сек, Средний

Walking

25 минуты, Средний

2nd Half 1st Circuit

24 мин 30 сек, Средний

Circuit Training 4

31 мин 40 сек, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений