How to do: Forward Bends

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Forward And Back

Forward

Forward

Hop Forward And Back

Backwards

LOWER BACK

Больше упражнений от этого участника

Left Leg Jumps

Right Leg Jumps

Standing Torso Twist Wirt Arms

Тренировки этого участника

AA: fABulously ARMed

40 мин 15 сек, Интенсивный

Kettlebell & Core 1/2

10 минуты, Интенсивный

Kettlebell

31 мин 50 сек, Интенсивный

Kettleball all

20 минуты, Средний

Kettleball Legs & Core

28 мин 15 сек, Средний

Turkey Burner Ab

26 минуты, Средний

Morning

20 мин 58 сек, Средний

No Excuse 20-10 # 1

24 минуты,

No Excuse 20-10 #2

20 мин 40 сек, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений