Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: Cable Close Grip Pulldown

Необходимое оборудование: Cable Pulley Machine

Added by Ftf40 Jan

Описание

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Похожие упражнения

Cable Rear Pulldown

Cable Rear Pulldown

Cable Lat Pulldown

Cable Lat Pulldown

Straight Arm Cable Pull Downs

Straight Arm Cable Pull Downs

Cable Pulldowns

Cable Pulldowns

Reverse Grip Pull Downs

Reverse Grip Pull Downs

Close Grip Lat Pulldown

Close Grip Lat Pulldown

Больше упражнений от этого участника

EZ Barbell Preacher Curl

EZ Barbell Preacher Curl

Dumbbell Incline Biceps Curl

Dumbbell Incline Biceps Curl

Barbell Standing Curl

Barbell Standing Curl

Cable Overhead Triceps Extension

Cable Overhead Triceps Extension

Cable Reverse Grip Pushdown

Cable Reverse Grip Pushdown

Dumbbell Alternate Biceps Curl

Dumbbell Alternate Biceps Curl

Dumbbell Hammer Curl

Dumbbell Hammer Curl

Dumbbell Preacher Curl

Dumbbell Preacher Curl

Hanging Straight Leg Raise

Hanging Straight Leg Raise

Тренировки этого участника

20 минуты, Средний

2 ч 30 мин,

15 минуты, Средний

18 минуты, Средний

36 мин 20 сек, Средний

Shoulders Routine

Shoulders Routine

20 минуты, Средний

41 мин 40 сек, Средний

Chest & Triceps & Shoulders

Chest & Triceps & Shoulders

41 мин 46 сек, Средний

33 мин 33 сек, Средний