How to do: Curled Cable Pull Down

Pull down on the cable machine with your wrist turned in as of if you are doing a pull up. Curling the bar to you when you pull down.

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Tricep Cable Pull Down

Tricep Cable Pull Down

One Hand Cable Pull Down

Lat Pull Down

Cable Lat Pull Down

Tricept Pull Down

Больше упражнений от этого участника

Chest Press Machine

Inner Thigh Machine

Outer Thigh Machine

Тренировки этого участника

Random 1

13 мин 20 сек, Средний

Elliptical Opener

30 минуты, Интенсивный

Lost And Found

40 мин 42 сек, Средний

Boxing Dag

2 ч 4 мин, Средний

Tready

5 минуты, Средний

Dumbell Back Drop Out.

12 минуты, Интенсивный

Chest Press Dropout

8 минуты, Средний

Arm Curl Dropout

7 минуты, Средний

Bench drops

4 мин 30 сек, Средний