Найдите тренировки, программы, упражнения, тренеров, участников и многое другое.
Основные группы мышц: Glute Max
Второстепенные группы мышц: Hamstrings, Lower Back
Необходимое оборудование: Full Gym - Other
Категории: Strength
Исследуй это и тысячи других упражнений, доступных в Workout Trainer от Skimble. Присоединяйся бесплатно!
Найти программу
