How to do: Rows

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

1

Body Rows

1

6

8.

4

Больше упражнений от этого участника

Left Side Step-ups

Right Side Step-ups

Sit Down Stand Up Left

Sit Down Stand Up Right

Left Curtsy Squats

Left Curtsy Deadlifts

Right Curtsy Squat

Right Curtsy Deadlifts

Get Ready For Bench Press

Тренировки этого участника

Strong Arms

19 мин 40 сек, Средний

8 Min Abs (No Equipment)

8 минуты,

Upper Body

12 мин 30 сек, Средний

Lower Abs

3 мин 30 сек, Средний

4 Min Bender Ball

4 минуты, Начинающий

4 Min Core (No Equipment)

4 минуты, Средний

Amazing Abs (Mat Only)

10 мин 10 сек, Интенсивный

8 Min Bender & Mat

8 минуты, Начинающий

Floor Glute Wake-Up

15 минуты, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений