How to do: Front Pull down (sideways)

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Front Pull Down

32 Pulldown

Lateral Pull-Downs

Later Pulldown

Lat Pull Down

Wide Grip Pull Down

Больше упражнений от этого участника

Dumbbell Front Squat To Press

Push-Ups With Leg Raise

Plie Squats To Lateral Raise

Bicep Curl To Press

Triple Pulse Squat Jumps

Triple Pulse Lunges

Lunge Holds

Boat To Low Boat

Bent Over Reverse Fly

Тренировки этого участника

Cardio Circuit 1

1 ч 6 мин 20 сек, Средний

Total Body Burn

23 мин 45 сек, Интенсивный

Upper Body Circuit 1

32 мин 22 сек, Средний

Full Body 1

18 мин 33 сек, Интенсивный

Lower Body 2

36 минуты, Интенсивный

Core Circuit

20 мин 45 сек, Средний

Upper Body Circuit 2

16 минуты, Средний

Shoulder Blast

15 мин 10 сек,

Quick Back

26 минуты, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений