Скачать в App Store
Описание

Bring on swim suit season! This mini series helps you work for those sexy arms, legs, glutes and of course flat abs. Hit all of your trouble spots with these 5 workouts and get your body in tip-top shape for any occasion. This is just what you need to feel fit for the beach!


Календарь
В П В С Ч П С
1 2 Day 2 3 4 Day 4 5 6 Day 6 7
8 Day 8 9 10 Day 10 11 12 13 14

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту программу с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Завершено

Michelle Launhardt
Jennifer Lavender
Aimy Vandenbrink
Meghan Downey
Daniel Arixi
Ashley Barr
Linda Van Rij
E Thompson

В настоящее время зарегистрированы

Barbara Ian
Rachel Knapp
Andrea Ridgway
Amy Lyons Gracer
Rosedany Jean-baptiste

Связанные программы

2-Week Total Beach Bod
Bikini Beach Babe
Men's Summer Beach Bod
Muscle Beach
Fit. Fab. Fast.
Fitness Bootcamp

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Лучший выбор для этой программы

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Программы с одинаковым оборудованием

Full Body Flex
Nothing Butt Glutes
Я
Hannah Davenport