Скачать в App Store
Описание

65 minutos Intense running five minutes warming up 3 minutes fast 2 slow Cool down for five minutes


Календарь
В П В С Ч П С
1 2 3 4 5 6 7 Day 7: "Treadmill"

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту программу с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Завершено

Brenda Diaz

Связанные программы

Powerful Treadmill 🏃‍♀️
Treadmill
Weekly Treadmill
Gym
Intense Treadmill 5
Run Schedule

NordicTrack Foldable Treadmill
Лучший выбор для этой программы

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Программы с одинаковым оборудованием

Friday Chair Force
Moviestar Phase 2
Maroa Home Ellipticial
Powerful Cyclist 🚴‍♀️