How to do: Safety Squat Bar Reverse Lunge

10 each leg, do left, then right leg

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Front Squat Grip Reverse Lunge

Squat To Reverse Lunge

Right Leg Reverse Lunge To Squats

Dumbbell Squat + Reverse Lunge

Left Leg Reverse Lunge To Squats

Left Leg Lunge To Squat With Weight

Больше упражнений от этого участника

Ankle Circles

Dumbbell Squat To Push Press

Toddler Squat

Good Morning

High Intensity

Hammer Grip Pull Ups

Body Saw

Dumbell Squat

High Pulls

Тренировки этого участника

Weights & Tabata

46 мин 30 сек, Интенсивный

Big Weights

36 минуты, Средний

Monday's Upperbody Supersets

49 мин 30 сек, Интенсивный

Tuesdays & Fridays Legs & Core

57 минуты, Средний

Gentle Warmer...

49 мин 30 сек, Средний

Morning Time

17 мин 30 сек, Интенсивный

huge boulder shoulders!

31 минуты, Средний

Biceps & Triceps

36 минуты, Средний

Chest

42 минуты, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений