Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: Negative Pull Ups

Added by ❦ Ali ❧ C.

Описание

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Похожие упражнения

Negative Pull-up

Negative Pull-up

Inverse Pullups

Inverse Pullups

Reverse Pull Ups

Reverse Pull Ups

Horizontal Pull-up

Horizontal Pull-up

Negative Chin Up

Negative Chin Up

Wide Pull Ups

Wide Pull Ups

Больше упражнений от этого участника

Sit still in a chair or on the floor with legs crossed

Sit still in a chair or on the floor with legs crossed

Mind

Mind

Body

Body

Sensory

Sensory

Emotions

Emotions

Check In

Check In

Resistance Band Or Cable Lat Pull Down

Resistance Band Or Cable Lat Pull Down

Standing Dumbbell Reverse Curl

Standing Dumbbell Reverse Curl

Shake It Out

Shake It Out

Тренировки этого участника

Cool Down Vinyasa Flow ❧

Cool Down Vinyasa Flow ❧

5 минуты, Начинающий

Back & Biceps ❧

Back & Biceps ❧

51 мин 55 сек, Средний

Chest & Triceps ❧

Chest & Triceps ❧

59 минуты, Средний

Low Impact Cardio ❧

Low Impact Cardio ❧

52 мин 5 сек, Средний

Butt & Thighs ❧

Butt & Thighs ❧

1 ч 6 мин 45 сек, Средний

Shoulders, Calves & Abs ❧

Shoulders, Calves & Abs ❧

40 мин 30 сек, Средний

*Workout Stretches ❧

*Workout Stretches ❧

13 мин 50 сек, Начинающий

Ali's Hard ❧ Core

Ali's Hard ❧ Core

1 ч 3 мин 35 сек, Интенсивный

❧ I'm Batman!

8 секунды, Средний