Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: Slit Right Arch

Added by Alex Marchant

Описание

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Похожие упражнения

Go Right

Go Right

Left (C1) Right (S4)

Left (C1) Right (S4)

Left (S4) Right (C1)

Left (S4) Right (C1)

Around Waist Right

Around Waist Right

Stretch

Stretch

Stretch

Stretch

Больше упражнений от этого участника

Crunch Chop

Crunch Chop

Down Dog Split Knee Up Left

Down Dog Split Knee Up Left

Down Dog Right Knee Ups

Down Dog Right Knee Ups

Diagonal Plank Right Leg Left Arm

Diagonal Plank Right Leg Left Arm

Diagonal Plank Left Leg Right Arm.

Diagonal Plank Left Leg Right Arm.

Right Side V Crunches

Right Side V Crunches

Left Side V Crunch.

Left Side V Crunch.

Right Side Plank Toe Tap.

Right Side Plank Toe Tap.

Left Side Plank Toe Tap

Left Side Plank Toe Tap

Тренировки этого участника

Hard To Reach Legs

Hard To Reach Legs

13 мин 20 сек, Средний

Chest And Shoulders

Chest And Shoulders

8 мин 5 сек, Средний

22 мин 45 сек,

26 минуты, Средний

7 Day Challange Morning Segment

7 Day Challange Morning Segment

4 минуты, Средний

7 Day Challange Afternoon

7 Day Challange Afternoon

4 минуты, Средний

7 Day Challange Evening

7 Day Challange Evening

18 минуты, Средний

30 минуты, Начинающий

19 минуты, Средний