How to do: Heel Lifted Sumo Squat

Sumo squat with heels lifted

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Heel Lifted Squat

Heel-lifted Sumo Squat

Sumo Squat, With Elevated Heel

Elevated Heels Squat

Heel raised squat

Heel Elevated Squats

Больше упражнений от этого участника

3:1 Tempo Squats

Airdine Bike

Plate Squat

Turkish Get Ups

10kg Plate squat

Goblet Reverse lunge

Sissy Squat With 25kg Plate Base

Frog Squats

Banded Pull Apart

Тренировки этого участника

Legs

22 мин 30 сек, Интенсивный

Chest And Shoulders

36 мин 5 сек, Интенсивный

Back And Abs

26 мин 55 сек, Интенсивный

Week 3 - Legs

39 мин 25 сек, Интенсивный

Week 3 - Back And Abs

57 мин 40 сек, Интенсивный

Butt

17 мин 23 сек, Интенсивный

Arms

17 мин 59 сек, Интенсивный

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений