How to do: Weights

Squats, biceps, triceps, chest, and abs.

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

A

Squat

Test

Outside

Dumbell Squats

Dumbbell Squat

Больше упражнений от этого участника

In And Out Squats

Cherry Picker

Burpee with Pushup

Plankup

Hollow Body Pumps

Kettlebell And Bands

20 Min Oblique And Flat Abs Fitbit

Quick Abs

Quick Abs Fitbit Pro

Тренировки этого участника

Strength Training

49 минуты, Средний

Upper Body Workout

55 минуты, Средний

Gym Upper Body

1 ч 14 мин 15 сек, Средний

Morning Workout

15 мин 45 сек, Средний

Core Challenge

12 мин 30 сек, Средний

5 Mile Walk

50 минуты, Начинающий

9 Mile Walk

1 ч 30 мин, Начинающий

4 Mile Walk

40 мин 5 сек, Начинающий

8 Mile Walk

1 ч 20 мин 5 сек, Начинающий

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений