Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: Leg Extensions

Необходимое оборудование: Strength Machine

Added by Bd B

Описание

On bench

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Похожие упражнения

Leg Extensions

Leg Extensions

Leg Extensions

Leg Extensions

Leg Extensions

Leg Extensions

Leg Extensions (Strength Machine)

Leg Extensions (Strength Machine)

Leg Extensions

Leg Extensions

Leg Extension

Leg Extension

Тренировки этого участника

10 мин 38 сек, Средний

30 Minutes W Barbells

30 Minutes W Barbells

30 мин 30 сек, Средний

All Around 25 Min

All Around 25 Min

26 мин 55 сек, Средний

All Around 60 Min

All Around 60 Min

1 ч 3 мин 20 сек, Интенсивный

41 мин 26 сек, Средний

24 мин 30 сек, Начинающий

Beginner's HIIT Bryan's Version

Beginner's HIIT Bryan's Version

15 минуты, Начинающий

Beginner BlastOFF! Bryan

Beginner BlastOFF! Bryan

18 мин 35 сек, Начинающий

Quick Cardio Warm Up

Quick Cardio Warm Up

5 мин 15 сек, Начинающий