How to do: Weighted Rope

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Ghost Rope

With Weights

1

Heavyweight

Not Weights

Lighg Weights

Больше упражнений от этого участника

Leg Extension

Butterfly Barbell

Preacher Curl

Тренировки этого участника

Legs

18 мин 59 сек, Средний

Chest Workout

19 мин 41 сек, Средний

Shoulders

23 мин 45 сек,

Back/abs

24 мин 15 сек,

Arms

28 минуты,

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений