How to do: Rocking Pulldowns

https://youtu.be/OcFCHdQHjVU for reference.

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Rocking Pulldowns

Rocking Lat Pulldowns

Wide Lats Pulldowns

Wide Pulldown

Wide grip lat pulldown

Widegrip lat pulldown

Больше упражнений от этого участника

Alternating Front Press-always

Kettlebell Curls

Kettlebell Pullovers

Tricep Dips Bar

Machine Chest Press

Tricep Bar Pushdown

Tricep Rope Overhead Press

Tricep Rope Pushdowns

Machine Press

Тренировки этого участника

8 Minute Non-stop

7 мин 30 сек, Средний

Kettlebell Shoulder Blast

15 мин 30 сек, Средний

Tricep Blast

25 мин 48 сек, Интенсивный

Chest Blast

29 мин 15 сек, Интенсивный

Biceps Blast

32 минуты, Интенсивный

Shoulder Blast Option A

37 мин 42 сек, Интенсивный

Barbell Dead Lifts Blast

4 мин 8 сек, Интенсивный

Squat Blast

3 мин 48 сек, Интенсивный

Shoulder Blast Option B

25 мин 18 сек, Средний