How to do: Barbell Upright Row

With barbell pull bar up to the chest in an upright position. Elbows should end above the shoulders

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Barbell Upright Row

Upright Row

Barbell Upright Row

Dumbbell Upright Row

Barbell Upright Row

Barbell Upright Row

Больше упражнений от этого участника

Horizontal Pullups

Increasing Resistance Cycling

Тренировки этого участника

Pushing Power

33 мин 5 сек, Интенсивный

Pulling Powers

22 мин 48 сек, Интенсивный

Leg Day

24 мин 56 сек, Интенсивный

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений