Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: Offset Split Squat

Необходимое оборудование: Kettlebells

Added by Andrew Kirkendall

Описание

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Похожие упражнения

Onset Split Squat

Onset Split Squat

Will Split Squats

Will Split Squats

Goblet Split Squat

Goblet Split Squat

Dumbbell Split Squats

Dumbbell Split Squats

Dumbbell Split Squat

Dumbbell Split Squat

Right Split Squats

Right Split Squats

Больше упражнений от этого участника

Reverse Lunge To Step

Reverse Lunge To Step

Elevated Pushup

Elevated Pushup

Muscle Snatch & Overhead Press

Muscle Snatch & Overhead Press

Single-arm Overhead Carry

Single-arm Overhead Carry

TRX Shoulder Raise Series

TRX Shoulder Raise Series

One Arm Chest Press

One Arm Chest Press

Chest Butterfly

Chest Butterfly

Champane - Chest Busters

Champane - Chest Busters

Goblet Split Squat

Goblet Split Squat

Тренировки этого участника

28 мин 52 сек, Начинающий

Quick Home Workout

Quick Home Workout

8 мин 15 сек, Средний

Build NFL Strength & Muscle

Build NFL Strength & Muscle

18 минуты, Средний

Forge Big Shoulders

Forge Big Shoulders

2 мин 25 сек, Начинающий

8 мин 20 сек, Средний

Boot-Camp Moves

Boot-Camp Moves

5 минуты, Средний

3 мин 45 сек, Средний

Forge Your Own Armor

Forge Your Own Armor

20 минуты, Средний

NFL Strength And Muscle

NFL Strength And Muscle

10 минуты, Средний