How to do: Standing Alternating Leg Raises

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Alternating Leg Lifts

Alternating Leg Lifts

Alternating Leg Lifts

Alternating Leg Lifts

Static Leg Raises

Alternating Leg Stretch

Больше упражнений от этого участника

Prone Row

Power Jumps

Goblet Squat To Front Press

Crossbody Arm Swings

Overhead Claps

Lateral Shuffle To Burpees

Squat and Toe Touch

Lying Abductor Raises -Zig Zag

Pendulum Dumbbell Swings

Тренировки этого участника

Waistline Slim Time

31 минуты, Средний

Zumba Freestyle

36 мин 15 сек, Средний

Que's Combo: Buns & Guns

29 мин 35 сек, Средний

3 Minute Burst

3 минуты, Начинающий

5:10 To Core Strength

5 минуты, Интенсивный

Out Of The Box Kickboxing

1 ч 1 мин, Интенсивный

Carnival Abs

47 мин 50 сек, Интенсивный

Better Buns

26 мин 40 сек, Интенсивный

In Between Time

24 мин 30 сек, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений