How to do: TRX Shoulder Pushups

At angle with arms in front and door behind do pushups with arms at shoulder level.

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

TRX Shoulder Presses

TRX Shoulder Press

TRX Pull Ups

Atomic Push-ups

TRX Tricept Press

Table pushups

Больше упражнений от этого участника

Dumbbell Tricep Press

Dumbbell Squat Rows

TRX Tricept Press

TRX Chest Pushups

TRX Tricept Backwards Rows

TRX Front Butterfly

TRX Front Tricept Pulls

TRX Leg Squats

TRX Single Leg Press

Тренировки этого участника

Full Body Standing

18 мин 6 сек, Средний

Weight in The Office

12 мин 30 сек, Средний

Bedtime Crunches

6 минуты, Средний

Legs In The Office

10 минуты, Средний

TRX Full Body

15 минуты, Средний

TRX Upper Body

13 минуты, Средний

Full Body Kick Boxing

20 минуты, Средний

Cardio Blast

21 минуты, Интенсивный

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений