How to do: TRX Angled Pull Ups

Facing door, PM lace body at 45 degree sideways angle. Place body at 45 degree angle with arms extended in front. Pull arms back to chest level. Change sideways angle towards the other side every 10 reps.

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

TRX PULL Ups

TRX Pull-ups

Trx Lat Pullover

TRX pull up

Pull Ups!

Commando Pull Ups Right

Больше упражнений от этого участника

Dumbbell Tricep Press

Dumbbell Squat Rows

TRX Shoulder Pushups

TRX Tricept Press

TRX Chest Pushups

TRX Tricept Backwards Rows

TRX Front Butterfly

TRX Front Tricept Pulls

TRX Leg Squats

Тренировки этого участника

Full Body Standing

18 мин 6 сек, Средний

Weight in The Office

12 мин 30 сек, Средний

Bedtime Crunches

6 минуты, Средний

Legs In The Office

10 минуты, Средний

TRX Full Body

15 минуты, Средний

TRX Upper Body

13 минуты, Средний

Full Body Kick Boxing

20 минуты, Средний

Cardio Blast

21 минуты, Интенсивный

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений