Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: Stiff

Added by Danilo Coelho

Описание

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Похожие упражнения

6

1

1

4

7

1

Больше упражнений от этого участника

Abdominal Elevação Pernas

Abdominal Elevação Pernas

Abdominal Paralelas

Abdominal Paralelas

Abdominal Supra

Abdominal Supra

Abdominal Torção Russa

Abdominal Torção Russa

Adução Escapular No Cross

Adução Escapular No Cross

Agachamento

Agachamento

Agachamento Livre

Agachamento Livre

Agachamento Sumô

Agachamento Sumô

Barra Fixa

Barra Fixa

Тренировки этого участника

35 мин 4 сек, Интенсивный

Peito / Tríceps

Peito / Tríceps

34 мин 27 сек, Интенсивный

Costas / Bíceps

Costas / Bíceps

48 мин 14 сек, Начинающий

30 мин 58 сек, Интенсивный

26 мин 57 сек, Интенсивный

20 мин 2 сек,