How to do: Toe Touches

Lay on your back with both legs up. Reach up and touch your toes, alternating hands.

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Toe Touches

Toe Taps

Laying On Your Back Sit Up Lift Leg Up And Touch Oposite Toes Repeat Alternating

Toe Touches

Toe Touches

Bend Over, To Toe Touches

Тренировки этого участника

Core Beginner (1)

9 минуты, Средний

AABBSS

23 мин 42 сек, Начинающий

PRE WORKOUT STRETCHES

10 мин 30 сек, Начинающий

Resistance Band booty

24 минуты, Начинающий

Full Body Workout

28 мин 43 сек, Начинающий

More ABS

24 мин 59 сек, Начинающий

Home Workout

32 мин 18 сек, Средний

Home Workout

23 мин 30 сек, Начинающий

FULL BODY

20 мин 40 сек, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений