Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: Reverse Hack Squats

Необходимое оборудование: Strength Machine

Категории: Strength

Added by Msmahogani Brown

Описание

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Похожие упражнения

Reverse Hack Squats

Reverse Hack Squats

Reverse Hack Squat (12 To 15 Reps)

Reverse Hack Squat (12 To 15 Reps)

Hack Squat

Hack Squat

Split Squat

Split Squat

Squat Machine

Squat Machine

Hack Squat Machine

Hack Squat Machine

Больше упражнений от этого участника

Wide Stance Leg Press

Wide Stance Leg Press

T-bar Squats

T-bar Squats

Sumo Deadlift with Barbell

Sumo Deadlift with Barbell

Sumo Deadlifts

Sumo Deadlifts

Cable Goblet Squats

Cable Goblet Squats

Seated Leg Curls

Seated Leg Curls

Dumbell Leg Curl

Dumbell Leg Curl

Single Leg Hip Thrust

Single Leg Hip Thrust

Cable Seated Face Pull

Cable Seated Face Pull

Тренировки этого участника

11 мин 20 сек, Средний

40 мин 34 сек, Средний

Upper Body - Hiit

Upper Body - Hiit

12 минуты, Средний

New - Strong Abs

New - Strong Abs

10 мин 30 сек, Средний

35 мин 5 сек, Средний

42 мин 50 сек, Средний

30 мин 10 сек, Средний

35 мин 37 сек, Средний

IG Workouts - Upper Body

IG Workouts - Upper Body

28 мин 40 сек, Средний