How to do: Ab Machine

Its that weird ab machine thats at everyone's gym that gets little use

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Abductor Machine

Ab machine

Abductor Adductor Machine

Abductor Machine

Hip Abductor Machine

Hip Abduction Machine (out)

Больше упражнений от этого участника

Saturday Walk

8 Mile Run

9 Miles Round Trip

Chest Press Machine

Chest Fly Machine

Тренировки этого участника

7 Mile Run

1 ч 22 мин, Интенсивный

3 Mile Run

30 минуты, Средний

Saturday Walk

1 ч 5 мин, Начинающий

8 Mile Run

1 ч 18 мин, Интенсивный

10 Miles!

1 ч 37 мин, Интенсивный

Hermits Peak

1 минута, Интенсивный

After Work

6 мин 35 сек, Интенсивный

After Work Flex

11 мин 25 сек, Интенсивный

Weekend Hile

2 часы, Интенсивный

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений