How to do: Arm Circles

Move arms in circles

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Arm Circles

Arm Circles

Arm Circles

Arm Circle

Arm Circles Stepping

Forward Arm Circles

Больше упражнений от этого участника

Moderate Walking

Fast Walking

Hip Swirls

High Knee Jacks

Leg Kicks

Lateral Arm Circles With Step Back

Diagonal Abs Right Handside

Diagonal Abs Left

Lateral Steps

Тренировки этого участника

Mini May-hem

13 мин 30 сек, Средний

15-min Inch-loss Walk

15 минуты, Средний

28 Days Week 1 & 3

11 мин 40 сек, Интенсивный

28 Days Week 2 & 4 Set 2

10 мин 30 сек, Интенсивный

Stretching Cool Down

6 минуты, Начинающий

Warm Up + 9 Mins Daily Workout

12 мин 10 сек, Средний

15 Minute Walk And Jog

16 минуты, Начинающий

28 Days Week 2 & 4 Set 1

13 мин 45 сек, Интенсивный

Day1

18 минуты, Начинающий