Скачать в App Store

Связанные тренировки

Fitness Worx - 6-Week Shred - Day 3
18 мин 5 сек, Начинающий
SPINE MOBILITY and BACK STRETCHING Routine
21 мин 27 сек, Средний
Prenatal Yoga | 22-Minute Home Yoga Practice
22 мин 4 сек, Начинающий


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок