How to do: Heel Raises

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Heel Raise

Calf raises

Calf Raise

Calf Raise

Calf Raises

Calf Raises

Больше упражнений от этого участника

V-up With Rotation

Plank Side To Side

Weightd Alternating Side Lunges

Right Curtsy Lunge With Side Leg Lift

Left Curtsy Lunge With Side Leg Lift

Right Leg Lunge Jump Variation

Left Leg Lunge Jump Variation

Right Side Extended Clam Shell

Left Side Extended Clam Shell

Тренировки этого участника

Jogging For Beginners Level 5

25 минуты, Средний

Jogging For Beginners Week 2

31 минуты, Средний

Running Babe

35 мин 30 сек, Интенсивный

The Bitty Cardio

33 минуты, Интенсивный

Weekend Challenge

4 минуты, Интенсивный

Tone It Up Summer Arms

12 минуты, Средний

Treadmill Walk Short

10 минуты, Начинающий

Favorite Stretches

7 минуты, Начинающий

Walking

30 минуты, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений