How to do: Shoulder Press

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Shoulder Press

Shoulder Press

Shoulder Press

Shoulder Press

Shoulder Press

Shoulder Press

Больше упражнений от этого участника

Leg Extensions

Assisted Pull Ups

Assisted Dips

Plank Drops

Hip Thrusts

Donkey Kicks

Rear Deltoid Pulls

Triceps Pull Downs

Good Mornings

Тренировки этого участника

Core Development

16 мин 35 сек, Средний

Back To Back

9 минуты, Средний

Strong Back Workout

39 мин 5 сек, Интенсивный

Back Stretch

4 минуты, Начинающий

Lower Body Wk1

1 ч 18 мин 30 сек, Интенсивный

Upper Body Wk1

1 ч 17 мин 39 сек, Интенсивный

HIIT Core Wk1

1 ч 45 сек, Интенсивный

Lower Body Wk2

1 ч 10 мин 7 сек,

Upper Body Wk2

1 ч 19 мин 42 сек,

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений