How to do: Calf raises

Stand with weight and raise up on toes

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Calf Raise

Standing Calf Raises

Calf Raises

Calf Raises

Calf Raises

Calf Raises

Тренировки этого участника

Full Body Renovation

1 ч 7 мин 20 сек, Интенсивный

Hawaii 1

1 ч 18 мин, Интенсивный

Summer Crunch Time

1 ч 13 мин 33 сек, Интенсивный

A little of everything

1 ч 56 мин 30 сек, Интенсивный

Off Cycle Program

1 ч 25 мин 42 сек, Интенсивный

Leg Core

1 ч 24 мин 5 сек, Интенсивный

Winter Core Crunch

1 ч 15 мин, Интенсивный

Off Cycle 2

1 ч 31 мин 52 сек, Интенсивный

Plyo Boxing

49 мин 50 сек, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений