Skimble
Скачать в App Store
Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: Work

Необходимое оборудование: No Equipment

Geraint Evans
 		    Added by Geraint Evans


Описание

Work


Каждое упражнение в Workout Trainer включает
✓ Видео, фото и аудио подсказки
✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки
✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Похожие упражнения

Balance Work

Balance Work

1

1

Test

Test

Eat Hard Work Hard

Eat Hard Work Hard

8

8

Two

Two

Тренировки этого участника

Qw
Qw
1 минута,
30s Work 30s Rest
30s Work 30s Rest
5 минуты, Средний
1min Work 1min Rest
1min Work 1min Rest
11 минуты, Средний
10mins
10mins
10 минуты, Средний
45 Seconda
45 Seconda
6 мин 15 сек, Средний
40 20
40 20
5 минуты, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Смотреть больше упражнений »

Поиск упражнений

Категории упражнений

Типы движений
Переходы
Специфика спорта
Группы мышц
Оборудование

Скачай Workout Trainer сейчас бесплатно!

Скачать в App Store Скачайте Workout Trainer из Google Play.